السحور , وقته , فوائده وفضائله

السحور , وقته , فوائده وفضائله

يقول سيد سابق رحمه الله في فقه السنة
" قد أجمعت الامة على استحبابه، وأنه لا إثم على من تركه، فعن أنس رضي الله عنه: أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: " تسحروا فإن في السحور بركة ".

رواه البخاري، ومسلم.

السحور بالفتح المأكول، وبالضم المصدر والفعل

وعن المقدام بن معد يكرب، عن النبي صلى الله عليه وسلم قال: " عليكم بهذا السحور، فإنه هو الغذاء المبارك ".
رواه النسائي، بسند جيد.

وسبب البركة: أنه يقوي الصائم، وينشطه، ويهون عليه الصيام.

بم يتحقق: ويتحقق السحور بكثير الطعام وقليله، ولو بجرعة ماء.

فعن أبي سعيد الخدري رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: " السحور بركة، فلا تدعوه ولو أن يجرع أحدكم جرعة ماء، فإن الله وملائكته يصلون على المتسحرين ".رواه أحمد.

وقته: وقت السحور من منتصف الليل إلى طلوع الفجر، والمستحب تأخيره.

فعن زيد بن ثابت رضي الله عنه قال: تسحرنا مع رسول الله صلى الله عليه وسلم، ثم قمنا إلى الصلاة، قلت: كم كان قدر ما بينهما:؟ قال: خمسين آية"رواه البخاري، ومسلم.

وعن عمرو بن ميمون قال: كان أصحاب محمد صلى الله عليه وسلم أعجل الناس إفطارا وأبطأهم سحورا"رواه البيهقي بسند صحيح.

وعن أبي ذر الغفاري رضي الله مرفوعا: " لا تزال أمتي بخير، ما عجلوا الفطر، وأخروا السحور ".

وفي سنده سليمان بن أبي عثمان، وهو مجهول.( قلت صححه الالباني

الشك في طلوع الفجر: ولو شك في طلوع الفجر، فله أن يأكل، ويشرب، حتى يستيقن طلوعه، ولا يعمل بالشك، فإن الله عز وجل جعل نهاية الاكل والشرب التبين نفسه، لا الشك، فقال: " وكلوا واشربوا حتى يتبين لكم الخيط الابيض من الخيط الاسود من الفجر ".

وقال رجل لابن عباس رضي الله عنهما: إني أتسحر فإذا شككت أمسكت، فقال ابن عباس: كل، ما شككت حتى لا تشك.

وقال أبو داود، قال أبو عبد الله احمد بن حنبل : " إذا شك في الفجر يأكل حتى يستيقن طلوعه ".
وهذا مذهب ابن عباس، وعطاء، والاوزاعي، وأحمد.
وقال النووي: وقد اتفق أصحاب الشافعي على جواز الاكل للشاك في طلوع الفجر." ا.ه
وسيأتي مزيد تفصيل في هذا الباب في موضوع مفرد ان شاء الله

فضائل السحور

قال صلى الله عليه وسلم " تسحروا فإن في السحور بركة "متفق عليه

وعن عمرو ابن العاص أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال " فصل ما بين صيامنا وصيام أهل الكتاب أكلة السحر " مسلم

وقال صلى الله عليه وسلم " نعم سحور المؤمن التمر " اخرجه البيهقي وابن حبان

ويقول أحمد النقيب حفظه الله "

وصدق رسول الله صلى الله عليه وسلم فالامعاء كما يقول د. أنور المفتي تمتص المواد السكرية الذائبة في أقل من خمس دقائق فيرتوي الجسد وتزول أعراض نقص السكر والماء فيه
وأثبتت الدراسات الغذائية أن البلح يحوي على 70% مواد سكرية من الانواع السهلة الهضم والاحتراق , ومن ثمّ تتولد عنه طاقة عالية دون أن تكلف الجسم عناء في تحويلها أو هضمها أو امتصاصها .

أيضاً يحتوي التمر على معادن كثيرة أهمها البوتاسيم ,الصوديوم , الكالسيوم , المغنيسيوم ,وهي معادن مهمة جداً في تركيب أنسجة الجسم , كما أن بعضها له قدرات حيوية - مغنيسيوم- على مقاومة الشيخوخة .

كما يحتوي البلح لا سيما الرطب على نسبة عالية من الالياف التي تعد عاملاً مهماً في تنشيط حركة الامعاء ومرونتها - ملين رباني - فيحمي من الامساك وعسر الهضم .

ايضاً الرطب من البلح به هرمون البوتسين الذي من خواصه انقباض الاوعية الدموية بالرحم , فيساعد على منع حدوث نزيف الرحمي

ويستحب تأخير السحور لقوله صلى الله عليه وسلم انا معشر الانبياء أمرنا بتعجيل فِطرنا وتأخير سحورنا وأن نضع أيماننا على شمائلنا في الصلاة " صحيح ابن حبان

فائدة السحور

يعد السحور بمثابة تموين الجسم بالغذاء والطاقة الحرارية , وذلك للقيام بالوظائف الحيوية مما يساعد على تنظيم الجهاز الهضمي ويقدر على مواصلة اليوم وتحمل مشاقه القول المفيد